door Marjo van Zalk | apr 12, 2021 | Niet gecategoriseerd
Ik was een jaar of 14/15 en stond op het schoolplein tegen een grote boom geleund. Daar kwamen ze aan, de groep kinderen die mij wilden overhalen een trekje van hun sigaret te nemen. De hoeveelste poging was dit? Het begon langzaam met opmerkingen als: “Doe niet...
door Marjo van Zalk | okt 21, 2020 | Niet gecategoriseerd
… dan ga ik lopen. Heen en weer door de ruimte die op dat moment tot mijn beschikking is. IJsberen noemen ze dat geloof ik. Door te bewegen reguleert mijn systeem de stres en houd ik mijn hoofd erbij. Ik loop heen en weer en er jaagt van alles door mijn hoofd....
door Marjo van Zalk | nov 29, 2019 | Niet gecategoriseerd
Grote aantallen jong volwassenen voelen zich niet fijn, zelfs depressief. Ze hebben het gevoel dat ze niet ongelukkig mogen zijn want dat voelt als ondankbaar jegens hun ouders die hun een leuke jeugd willen geven. Maar je bént jeugdig en wordt volwassen, ouder en...
door Marjo van Zalk | sep 24, 2019 | Niet gecategoriseerd
Hoera! Burn-out is niet als ziekte gelabeld en daardoor ook niet opgenomen in de DSM V. Een ziekte is een symptoom, werkt stigmatiserend en moet bestreden worden. Nu hebben we de ruimte om burn-out te zien als een signaal op de illusie van de maakbaarheid van het...
door Marjo van Zalk | okt 18, 2018 | Niet gecategoriseerd
Onlangs was ik aanwezig bij een avond van collega coaches die met elkaar van gedachten wilde wisselen over het vak ‘Coachen’. Een gezonde behoefte bij een serieus en verantwoordelijk beroep lijkt mij, dus melde ik mij aan voor deze mogelijk interessante...
